Rinichii sunt filtrele corpului tau si te ajuta sa ai sange curat si echilibru intre nivelurile de sare si apa in corp. Hai sa vedem ce putem face pentru a mentine rinichii sanatosi pe tot parcursul vietii.

Hirudoterapia si rinichii tai

  Tratamentul cu lipitori medicinale produce un efect bacteriostatic, adică are capacitatea să oprească înmulțirea bacteriilor care produc înfecții ale rinichilor. De altfel se instalează un efect reflexogen, antitrombotic, trombolitic, hipotensiv, antiinflamatoriu, și analgezic al salivei eliminate de lipitori.

Sanatatea rinichilor depinde de stilul tau de viata

    Mancarea si greutatea influenteaza comportamentul rinichilor. Ai grija cata sare introduci in corp, deoarece sarea e nociva pentru rinichi. Deci, fii atent la ce consumi, cata sare si conservanti contine. Ia decizia sa prepari mancarea in casa si adauga putina sare.

• Sodiu: excesul de sodiu afecteaza direct rinichii. Maxim 2000 mg pe zi.
• Fosfor: Provoaca leziuni pe rinichi. Consuma sub 800-1000 mg pe zi.
• Consuma sub 2000 mg de potasiu zilnic
• Evita consumul in exces de proteina deoarece rinichiul bolnav, afectat nu poate filtra atat de multe deseuri. Mai multe proteine inseamna un efort mai mare din partea rinichilor care poate conduce catre insuficienta renala.

Greseli pe care e posibil sa le faci

Amani mersul la baie
Pe motiv ca esti prea ocupat, ca esti in trafic sau nu vrei in locuri publice. Ti se intampla sa te retii chiar si peste 2-3 ore. Cat este de eficient? O vezica urinara plina va crea probleme in zona cailor urinare, ba mai mult poate creste presiunea urinei in rinichi si chiar hipertrofie - marirea muschiului inimii.

Bei bauturi carbogazoase
Un consum ridicat, zilnic va afecta rau rinichii si poate conduce catre calculi renali sau insuficienta renala cronica.

Nu faci sport zilnic
Sedentarismul se afla in topul listei cand vine vorba de declansatori ai bolilor. Alearga si mergi ori de cate ori ai ocazia. Ai grija sa ai apa in permanenta cu tine. Hidratarea este cheia!

Somnul nu e indeajuns
Cred ca este in tema cu ideea ca somnul te ajuta enorm sa mentii sanatatea. Este perioada in care corpul se repara si vindeca tesuturile deteriorate.

Alcool, tutun in exces
Una este sa bei un pahar de vin la un eveniment si sa fumezi o tigara doar pentru socializare. Alcoolul este toxic pentru ficat si rinichi, la fel si tutunul impiedica rinichii sa functioneze corect.

Curata si tu rinichii!
Consuma pepene rosu si rinichii tai se vor bucura enorm, deoarece este un diuretic si previne bolile renale.
Hidrateaza-te in fiecare zi corespunzator si consuma 8 pahare de apa echivalentul a 2 l.

Evita sa consumi cafeina, ciocolata si toate alimentele care maresc doza de oxalat de calciu sau de acid uric din rinichi, care stau la baza formarii calculilor renali.

Suntem bucurosi ca esti adeptul tratamentului naturist. Da, le poti aplica cu usurinta acasa. Iti recomandam sa citesti despre anatomie, sa urmezi un curs de hirudo sau sa le aplici cu acest ghid: http://bit.ly/manual-hirudoterapie
Comandă lipitori medicinale aici: https://lipitori.ro/cumpara-lipitori  sau la ☎️0727.641.920